一个四口之家需要种植和保存多少食物
要想种植足够的食物来养活你的家人,计划是至关重要的一部分。为食品短缺、价格上涨和供应链问题等意外情况做好准备,可以确保即使在最糟糕的时候,你也有发展所需的东西。虽然许多园丁更喜欢吃新鲜的作物,但我们建议保存一部分或整个收获进行长期储存,以确保粮食不安全不会成为一个问题。
当你计划在花园里种植什么时,要考虑几件事
植物的多样性
一种作物能有多少不同的用途?例如,玉米不仅可以连芯或脱芯食用,还可以磨成玉米粉,用作动物饲料,或在市场上出售以获得额外收入。
你有多少空间可以种植?
虽然有很多信息告诉你你的花园需要多少空间来养活一个人,但还有很多变量,比如植物的空间要求,每个家庭消耗多少,只是举几个例子。这就是计划发挥作用的地方。选择你想要种植的作物,确定这些作物的空间需求和产量,并确保你有足够的收成来养活你的家庭人口,使用下面的图表、计算器和计划器。
你打算养活多少人?
显然,除了你家里的人,你还需要考虑家庭以外的人。你打算在晚宴上用这些作物做食谱吗?你打算把一些腌制的食物作为礼物送给邻居吗?如果是这样,你可能需要计划种植一些额外的作物来考虑这些因素。
你还有去年收获的东西吗?
拥有一个富饶的花园当然是一种很棒的感觉,但没有空间储存你种植的作物是导致食物浪费的最快途径。作为一个好的经验法则,记录下你在冰箱和食品储藏室里的所有东西是一个好主意,这样你就可以更好地了解你应该种植什么。
为你的家人种多少
因为在规划你的花园时,会有很多变量,下面的图表只是简单地推荐了平均每人种植多少植物。每个家庭消耗不同数量的食物,气候,土壤,温度等,从一个花园到另一个花园,所以一定要根据你家庭的需要来调整这些量。有关更深入的分析,请下载免费打印花园规划师!
| 植物 | 磅/人 | 所需收获量(磅) | 植物需要 |
|---|---|---|---|
| 洋蓟 | 3. | 12 | 6 |
| 芦笋 | 2 | 8 | 18 |
| 罗勒 | 0.5 | 2 | 5 |
| 爬行利马豆/黄油豆 | 3. | 12 | 144 |
| 攀爬利马豆/黄油豆 | 3. | 12 | 18 |
| 布什bean | 15 | 60 0 | 150 |
| 极bean | 15 | 60 | 80 |
| 大豆 | 15 | 60 0 | 144 |
| 甜菜 | 3.5 | 14 | 60 |
| 白菜 | 3. | 12 | 15 |
| 西兰花 | 8 | 32 | 22 |
| 球芽甘蓝 | 6 | 24 | 22 |
| 卷心菜 | 15 | 60 | 27 |
| 胡萝卜 | 10 | 40 | 48 |
| 菜花 | 9 | 36 | 24 |
| 芹菜 | 4 | 16 | 41 |
| 香菜 | 0.25 | 1 | 3. |
| 羽衣甘蓝 | 2 | 8 | 8 |
| 玉米 | 25 | 100年5 | 94 |
| 黄瓜 | 8 | 32 | 14 |
| 莳萝 | 0.25 | 1 | 2 |
| 茄子 | 4 | 16 | 10 |
| 茴香 | 1 | 4 | 5 |
| 大蒜 | 1 | 4 | 32 |
| 羽衣甘蓝 | 1 | 4 | 4 |
| 大头菜 | 1.5 | 6 | 16 |
| 韭菜 | 1 | 4 | 27 |
| 生菜 | 6 | 24 | 42 |
| 西瓜 | 6 | 24 | 7 |
| 芥末 | 1 | 4 | 16 |
| 秋葵 | 1 | 4 | 3. |
| 洋葱 | 8 | 32 | 96 |
| 欧芹 | 0.25 | 1 | 6 |
| 欧洲防风草 | 3. | 12 | 36 |
| 豌豆 | 3. | 12 | 90 |
| 辣椒 | 3. | 12 | 15 |
| 土豆 | 25 | 100年0 | One hundred. |
| 南瓜 | 10 | 40 | 12 |
| 萝卜 | 2 | 8 | 60 |
| 大黄 | 4 | 16 | 48 |
| 芜菁甘蓝 | 1.5 | 6 | 10 |
| 菠菜 | 3. | 12 | 30. |
| 西葫芦 | 10 | 40 | 14 |
| 笋瓜 | 6 | 24 | 9 |
| 草莓 | 13 | 52 | 23 |
| 甜土豆 | 3. | 12 | 11 |
| 瑞士甜菜 | 3. | 12 | 18 |
| 西红柿 | 24 | 96 | 39 |
| 圣女果 | 17 | 68 | 35 |
| 萝卜 | 5 | 20. | 54 |
| 西瓜 | 12 | 48 | 5 |
| 植物 | 磅/人 | 所需收获量(磅) | 植物需要 |
|---|---|---|---|
| 洋蓟 | 3. | 12 | 6 |
| 芦笋 | 2 | 8 | 18 |
| 罗勒 | 0.5 | 2 | 5 |
| 爬行利马豆/黄油豆 | 3. | 12 | 144 |
| 攀爬利马豆/黄油豆 | 3. | 12 | 18 |
| 布什bean | 15 | 60 0 | 150 |
| 极bean | 15 | 60 | 80 |
| 大豆 | 15 | 60 0 | 144 |
| 甜菜 | 3.5 | 14 | 60 |
| 白菜 | 3. | 12 | 15 |
| 西兰花 | 8 | 32 | 22 |
| 球芽甘蓝 | 6 | 24 | 22 |
| 卷心菜 | 15 | 60 | 27 |
| 胡萝卜 | 10 | 40 | 48 |
| 菜花 | 9 | 36 | 24 |
| 芹菜 | 4 | 16 | 41 |
| 香菜 | 0.25 | 1 | 3. |
| 羽衣甘蓝 | 2 | 8 | 8 |
| 玉米 | 25 | 100年5 | 94 |
| 黄瓜 | 8 | 32 | 14 |
| 莳萝 | 0.25 | 1 | 2 |
| 茄子 | 4 | 16 | 10 |
| 茴香 | 1 | 4 | 5 |
| 大蒜 | 1 | 4 | 32 |
| 羽衣甘蓝 | 1 | 4 | 4 |
| 大头菜 | 1.5 | 6 | 16 |
| 韭菜 | 1 | 4 | 27 |
| 生菜 | 6 | 24 | 42 |
| 西瓜 | 6 | 24 | 7 |
| 芥末 | 1 | 4 | 16 |
| 秋葵 | 1 | 4 | 3. |
| 洋葱 | 8 | 32 | 96 |
| 欧芹 | 0.25 | 1 | 6 |
| 欧洲防风草 | 3. | 12 | 36 |
| 豌豆 | 3. | 12 | 90 |
| 辣椒 | 3. | 12 | 15 |
| 土豆 | 25 | 100年0 | One hundred. |
| 南瓜 | 10 | 40 | 12 |
| 萝卜 | 2 | 8 | 60 |
| 大黄 | 4 | 16 | 48 |
| 芜菁甘蓝 | 1.5 | 6 | 10 |
| 菠菜 | 3. | 12 | 30. |
| 西葫芦 | 10 | 40 | 14 |
| 笋瓜 | 6 | 24 | 9 |
| 草莓 | 13 | 52 | 23 |
| 甜土豆 | 3. | 12 | 11 |
| 瑞士甜菜 | 3. | 12 | 18 |
| 西红柿 | 24 | 96 | 39 |
| 圣女果 | 17 | 68 | 35 |
| 萝卜 | 5 | 20. | 54 |
| 西瓜 | 12 | 48 | 5 |
格雷格和希拉的春季花园计划样本
| 作物 | # Of Rows | 行长度 | 主要方法 | 保护计划 |
|---|---|---|---|---|
| 玉米 | 7 | 40 | 冻结 | 52夸脱的袋子。汤要另加。 |
| 西红柿 | 2 | 30. | 可以 | 25夸脱果汁。25夸脱炖的。10夸脱意大利炖汤。 20品脱莎莎酱。多余的冷冻起来做汤。 |
| 豆子。 | 1 | 30. | 可以 | 50个夸脱 |
| 西葫芦 | 1 | 15 | 可以 | 15个夸脱。20品脱。 |
| 笋瓜 | 7 | 20. | 可以 | 15个夸脱。 |
| 黄瓜 | 2 | 20. | 泡菜 | 20夸脱甜的。10品脱黄油面包。10品脱莳萝。 |
| 土豆 | 2 | 30. | 可以 | 15个夸脱 |
| 秋葵 | 1 | 30. | 新鲜的 | 腌黄瓜5品脱。多余的冷冻起来做汤。 |
| 洋葱 | 1 | 70 | 干燥的存储 | |
| 大蒜 | 1 | 15 | 干燥的存储 | |
| 辣椒 | 1 | 15 | 可以 | 20品脱莎莎酱。15品脱胡椒果冻。15品脱辣椒酱。 多余的冷冻起来做汤。 |
| 作物 | # Of Rows | 行长度 | 主要方法 | 保护计划 |
|---|---|---|---|---|
| 玉米 | 7 | 40 | 冻结 | 52夸脱的袋子。汤要另加。 |
| 西红柿 | 2 | 30. | 可以 | 25夸脱果汁。25夸脱炖的。10夸脱意大利炖汤。 20品脱莎莎酱。多余的冷冻起来做汤。 |
| 豆子。 | 1 | 30. | 可以 | 50个夸脱 |
| 西葫芦 | 1 | 15 | 可以 | 15个夸脱。20品脱。 |
| 笋瓜 | 7 | 20. | 可以 | 15个夸脱。 |
| 黄瓜 | 2 | 20. | 泡菜 | 20夸脱甜的。10品脱黄油面包。10品脱莳萝。 |
| 土豆 | 2 | 30. | 可以 | 15个夸脱 |
| 秋葵 | 1 | 30. | 新鲜的 | 腌黄瓜5品脱。多余的冷冻起来做汤。 |
| 洋葱 | 1 | 70 | 干燥的存储 | |
| 大蒜 | 1 | 15 | 干燥的存储 | |
| 辣椒 | 1 | 15 | 可以 | 20品脱莎莎酱。15品脱胡椒果冻。15品脱辣椒酱。 多余的冷冻起来做汤。 |