轮作
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一个四口之家需要种植和保存多少食物

要想种植足够的食物来养活你的家人,计划是至关重要的一部分。为食品短缺、价格上涨和供应链问题等意外情况做好准备,可以确保即使在最糟糕的时候,你也有发展所需的东西。虽然许多园丁更喜欢吃新鲜的作物,但我们建议保存一部分或整个收获进行长期储存,以确保粮食不安全不会成为一个问题。

当你计划在花园里种植什么时,要考虑几件事

植物的多样性
一种作物能有多少不同的用途?例如,玉米不仅可以连芯或脱芯食用,还可以磨成玉米粉,用作动物饲料,或在市场上出售以获得额外收入。

你有多少空间可以种植?
虽然有很多信息告诉你你的花园需要多少空间来养活一个人,但还有很多变量,比如植物的空间要求,每个家庭消耗多少,只是举几个例子。这就是计划发挥作用的地方。选择你想要种植的作物,确定这些作物的空间需求和产量,并确保你有足够的收成来养活你的家庭人口,使用下面的图表、计算器和计划器。

你打算养活多少人?
显然,除了你家里的人,你还需要考虑家庭以外的人。你打算在晚宴上用这些作物做食谱吗?你打算把一些腌制的食物作为礼物送给邻居吗?如果是这样,你可能需要计划种植一些额外的作物来考虑这些因素。

你还有去年收获的东西吗?
拥有一个富饶的花园当然是一种很棒的感觉,但没有空间储存你种植的作物是导致食物浪费的最快途径。作为一个好的经验法则,记录下你在冰箱和食品储藏室里的所有东西是一个好主意,这样你就可以更好地了解你应该种植什么。

为你的家人种多少

因为在规划你的花园时,会有很多变量,下面的图表只是简单地推荐了平均每人种植多少植物。每个家庭消耗不同数量的食物,气候,土壤,温度等,从一个花园到另一个花园,所以一定要根据你家庭的需要来调整这些量。有关更深入的分析,请下载免费打印花园规划师!

植物 磅/人 所需收获量(磅) 植物需要
洋蓟 3. 12 6
芦笋 2 8 18
罗勒 0.5 2 5
爬行利马豆/黄油豆 3. 12 144
攀爬利马豆/黄油豆 3. 12 18
布什bean 15 60 0 150
极bean 15 60 80
大豆 15 60 0 144
甜菜 3.5 14 60
白菜 3. 12 15
西兰花 8 32 22
球芽甘蓝 6 24 22
卷心菜 15 60 27
胡萝卜 10 40 48
菜花 9 36 24
芹菜 4 16 41
香菜 0.25 1 3.
羽衣甘蓝 2 8 8
玉米 25 100年5 94
黄瓜 8 32 14
莳萝 0.25 1 2
茄子 4 16 10
茴香 1 4 5
大蒜 1 4 32
羽衣甘蓝 1 4 4
大头菜 1.5 6 16
韭菜 1 4 27
生菜 6 24 42
西瓜 6 24 7
芥末 1 4 16
秋葵 1 4 3.
洋葱 8 32 96
欧芹 0.25 1 6
欧洲防风草 3. 12 36
豌豆 3. 12 90
辣椒 3. 12 15
土豆 25 100年0 One hundred.
南瓜 10 40 12
萝卜 2 8 60
大黄 4 16 48
芜菁甘蓝 1.5 6 10
菠菜 3. 12 30.
西葫芦 10 40 14
笋瓜 6 24 9
草莓 13 52 23
甜土豆 3. 12 11
瑞士甜菜 3. 12 18
西红柿 24 96 39
圣女果 17 68 35
萝卜 5 20. 54
西瓜 12 48 5
植物 磅/人 所需收获量(磅) 植物需要
洋蓟 3. 12 6
芦笋 2 8 18
罗勒 0.5 2 5
爬行利马豆/黄油豆 3. 12 144
攀爬利马豆/黄油豆 3. 12 18
布什bean 15 60 0 150
极bean 15 60 80
大豆 15 60 0 144
甜菜 3.5 14 60
白菜 3. 12 15
西兰花 8 32 22
球芽甘蓝 6 24 22
卷心菜 15 60 27
胡萝卜 10 40 48
菜花 9 36 24
芹菜 4 16 41
香菜 0.25 1 3.
羽衣甘蓝 2 8 8
玉米 25 100年5 94
黄瓜 8 32 14
莳萝 0.25 1 2
茄子 4 16 10
茴香 1 4 5
大蒜 1 4 32
羽衣甘蓝 1 4 4
大头菜 1.5 6 16
韭菜 1 4 27
生菜 6 24 42
西瓜 6 24 7
芥末 1 4 16
秋葵 1 4 3.
洋葱 8 32 96
欧芹 0.25 1 6
欧洲防风草 3. 12 36
豌豆 3. 12 90
辣椒 3. 12 15
土豆 25 100年0 One hundred.
南瓜 10 40 12
萝卜 2 8 60
大黄 4 16 48
芜菁甘蓝 1.5 6 10
菠菜 3. 12 30.
西葫芦 10 40 14
笋瓜 6 24 9
草莓 13 52 23
甜土豆 3. 12 11
瑞士甜菜 3. 12 18
西红柿 24 96 39
圣女果 17 68 35
萝卜 5 20. 54
西瓜 12 48 5

你需要一个伟大的花园!

格雷格和希拉的春季花园计划样本

作物 # Of Rows 行长度 主要方法 保护计划
玉米 7 40 冻结 52夸脱的袋子。汤要另加。
西红柿 2 30. 可以 25夸脱果汁。25夸脱炖的。10夸脱意大利炖汤。
20品脱莎莎酱。多余的冷冻起来做汤。
豆子。 1 30. 可以 50个夸脱
西葫芦 1 15 可以 15个夸脱。20品脱。
笋瓜 7 20. 可以 15个夸脱。
黄瓜 2 20. 泡菜 20夸脱甜的。10品脱黄油面包。10品脱莳萝。
土豆 2 30. 可以 15个夸脱
秋葵 1 30. 新鲜的 腌黄瓜5品脱。多余的冷冻起来做汤。
洋葱 1 70 干燥的存储
大蒜 1 15 干燥的存储
辣椒 1 15 可以 20品脱莎莎酱。15品脱胡椒果冻。15品脱辣椒酱。
多余的冷冻起来做汤。
作物 # Of Rows 行长度 主要方法 保护计划
玉米 7 40 冻结 52夸脱的袋子。汤要另加。
西红柿 2 30. 可以 25夸脱果汁。25夸脱炖的。10夸脱意大利炖汤。
20品脱莎莎酱。多余的冷冻起来做汤。
豆子。 1 30. 可以 50个夸脱
西葫芦 1 15 可以 15个夸脱。20品脱。
笋瓜 7 20. 可以 15个夸脱。
黄瓜 2 20. 泡菜 20夸脱甜的。10品脱黄油面包。10品脱莳萝。
土豆 2 30. 可以 15个夸脱
秋葵 1 30. 新鲜的 腌黄瓜5品脱。多余的冷冻起来做汤。
洋葱 1 70 干燥的存储
大蒜 1 15 干燥的存储
辣椒 1 15 可以 20品脱莎莎酱。15品脱胡椒果冻。15品脱辣椒酱。
多余的冷冻起来做汤。

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